龚海红 主任医师
江苏省人民医院 儿科
1.正确摆放:在婴儿躺下时,应经常变换方向,避免总是朝一个方向看。可以通过在婴儿床的不同位置放置玩具或亮丽的物品来吸引宝宝转头,从而锻炼颈部肌肉。
2.仰卧抬头训练:每天给予宝宝足够的趴下时间,并在其面前放置吸引注意的物品,比如玩具或镜子,促使宝宝抬头并左右转动。这有助于加强颈部和上背部的肌肉力量。
3.物理治疗:如果发现问题较为严重或持续时间较长,可以咨询专业医生,可能需要进行物理治疗。物理治疗师会根据宝宝的具体情况设计个性化的治疗方案,通过拉伸和活动练习等方法纠正头部偏向的问题。
4.姿势矫正设备:对于某些情况严重的宝宝,医生可能会建议使用专门的姿势矫正设备,如颈托等装置,帮助宝宝保持正确的头部姿势以及促进正常发育。
早期干预和纠正宝宝头部偏向问题是非常关键的。如果不加以重视和处理,可能会导致头骨畸形、颈部及脊柱问题等长期健康隐患。应密切观察和及时采取适当措施,确保宝宝的健康成长。