脚面和脚踝肿胀怎么回事

脚面和脚踝肿胀可能由多种原因引起，常见的包括液体潴留、炎症、损伤或疾病等。了解这些原因可以帮助识别潜在的问题。

1.液体潴留：长期站立或久坐会导致重力作用下液体积聚在身体的下部，尤其是脚和脚踝。怀孕或月经周期也可能因激素变化而导致液体潴留。

2.损伤或扭伤：踝关节扭伤或其他足部损伤会导致局部组织的肿胀和疼痛。

3.炎症性疾病：如风湿性关节炎、骨关节炎等可能引起踝关节及周围组织的炎症和肿胀。

4.血栓或静脉曲张：深静脉血栓形成会阻碍血液正常回流，导致下肢肿胀。静脉曲张也是一个潜在原因。

5.心脏、肾脏或肝脏疾病：这些系统性的健康问题可能导致全身性液体潴留，表现为脚和脚踝的肿胀。

6.感染：细菌或病毒感染可能引起局部发红、热感和肿胀。

7.药物副作用：某些药物如降压药、非甾体抗炎药等可能导致水钠潴留，从而引起肿胀。

若持续出现脚面和脚踝肿胀，应考虑寻求医疗专业人士的意见，以便进行详细检查和诊断。避免长时间站立或坐着，适当抬高双脚有助于缓解轻微的肿胀。