王萍 副主任医师
南京市第一医院 中医科
1.鱼油中的主要成分是Omega-3脂肪酸,具有降低血脂、抗炎和改善心血管健康的作用。它是一种常见的膳食补充剂,被许多人用于改善健康。
2.乌龙茶是一种半发酵茶,富含多种抗氧化物质,如茶多酚和儿茶素。这些成分有助于增强免疫功能、促进新陈代谢及提供其他健康益处。
3.根据现有研究,没有证据表明鱼油与乌龙茶会发生药理学上的不良相互作用。乌龙茶中所含的咖啡因量相对较低,通常不会影响鱼油的效果。
在服用鱼油后适量饮用乌龙茶是安全的,同时还能享受乌龙茶带来的健康益处。不过,为确保个体健康保障,应当根据个人健康状况咨询专业医疗建议。