龚海红 主任医师
江苏省人民医院 儿科
每个宝宝的发育节奏不同,有些可能在8个月就开始尝试站立,而有些可能要到12个月或更晚才会站稳。这种差异通常是正常现象,并不一定意味着发育迟缓。
宝宝站立需要腿部、腰部和核心肌群的力量支持,这些肌肉通常在6至8个月时通过翻身、爬行等活动逐渐增强。当这些肌肉协调性足够后,宝宝会尝试扶着家具或大人的手慢慢站起。
一个安全、有支撑的环境对宝宝学站很重要。如果家中有稳定的家具,比如沙发、茶几,宝宝可以用这些物体作为支撑来练习。地面铺设柔软但防滑的垫子,也可以减少摔倒的风险,增加宝宝探索的信心。
家长适当的引导和鼓励也能帮助宝宝更快站立,例如多让宝宝进行趴着玩或者拉着宝宝的双手辅助其站立。同时,不要强迫宝宝过早站立,以免对骨骼和关节造成压力。
大多数宝宝在6至7个月时会尝试用手撑着地面坐起来,这是为站立做准备; 到8至9个月时,他们可能会扶着家具尝试站立; 10至11个月时,大部分宝宝已经能够稍微独立站立几秒钟,甚至迈出一两步; 12个月左右,多数宝宝可以独立站立并开始学习走路。如果宝宝超过12个月还没有尝试站立,应考虑带他去医院检查是否存在发育问题,如肌肉无力、骨骼异常或神经系统疾病等。
