80天的宝宝鼻塞可以通过以下方法进行治疗：保持室内湿度、清洁鼻腔、使用生理盐水滴鼻及观察病情。针对鼻塞问题，可以采取以下具体措施：
1.保持室内湿度
干燥的空气可能会加重婴儿的鼻塞，因此建议使用加湿器来增加房间内的湿度，保持在40%至60%之间。这有助于缓解鼻黏膜的干燥，促进分泌物的排出。确保定期清洗加湿器，以避免细菌滋生。
2.清洁鼻腔
婴儿鼻腔较小，容易积聚分泌物而导致鼻塞。可以使用棉签轻柔地清除鼻孔周围可见的分泌物，但要避免插入过深，以免伤害到婴儿的鼻腔。也可以使用吸鼻器帮助清理堵塞的鼻孔，但需注意力度和使用频率，以防止对鼻黏膜造成损伤。
3.使用生理盐水滴鼻
生理盐水可以有效缓解鼻腔干燥和减轻鼻塞症状。每天可以给宝宝使用生理盐水滴鼻2-3次，每次1-2滴，以润滑鼻腔并帮助排除分泌物。在使用时，应尽量让宝宝的头部微微向后仰，以便液体能够顺利流入鼻腔。
4.观察病情
鼻塞一般属于轻微症状，但如果伴随其他症状如发热、咳嗽或呼吸困难等，就需要警惕是否有感染或其他疾病的可能性。若鼻塞持续时间过长或出现以上提到的症状，应及时就医，以便获得专业的诊断和治疗。
对于婴儿鼻塞，家长不宜擅自使用药物，因为许多成人药物不适用于婴幼儿。同时，也应注意不要盲目使用蒸汽疗法，因为宝宝皮肤和黏膜娇嫩，容易烫伤。异常情况应咨询医生进行安全处理。通常情况下，通过正确的护理措施，鼻塞症状会逐渐缓解。如果情况长期无改善，需考虑是否存在过敏性鼻炎或其他潜在病因。不同原因引起的鼻塞，需要采用相应的解决途径，切勿忽视细节。
