70天的宝宝流鼻涕不建议游泳。原因包括：免疫系统尚未成熟、感染风险增加、游泳环境因素、体温调节困难。
1.免疫系统尚未成熟
70天大的婴儿免疫系统发育不完全，对外界病原体抵抗力较弱。此时，婴儿容易受到细菌和病毒的侵袭，而流鼻涕可能是身体正在对抗初期感染的一种表现。即便流鼻涕症状较轻微，也可能预示着潜在的感染。如果在这种情况下去游泳，可能会进一步削弱其免疫防御能力，加重病情。
2.感染风险增加
公共游泳池等场所虽然经过消毒，但仍可能存在残留的细菌或病毒，这对免疫力较弱的婴儿构成威胁。接触到其他患有感冒或感染的人群，也会增加感染的风险。在水中，婴儿可能会不小心吸入水，从而引起呼吸道的不适和感染。
3.游泳环境因素
游泳场所的水温和空气温度通常低于婴儿所需的适宜范围，特别是在公共游泳池，水温一般保持在28℃至30℃之间，相比婴儿理想的洗澡水温37℃要低得多。对于尚在恢复期的婴儿，这种温差可能会导致身体受凉，引发或者加重呼吸道症状。游泳池中的氯气等化学物质也可能刺激婴儿的呼吸道和皮肤，导致症状恶化。
4.体温调节困难
婴儿体温调节功能尚未完善，尤其是年龄较小的婴儿，他们不能像成年人一样通过发抖等方式快速产生热量来维持体温稳定。当婴儿处于相对较冷的水中时，容易出现体温过低的现象。这不仅增加了感冒的风险，还可能影响其正常的新陈代谢和生长发育。
需要密切关注婴儿的健康状况，谨慎选择参与的活动。避免让婴儿在身体条件不佳时进行游泳，以免出现不必要的健康问题。倘若有任何健康方面的疑虑，应及时咨询专业医生的意见，确保采取的措施最符合婴儿的健康需求。
