杨宁 副主任医师
南京脑科医院 中医科
1.茶叶中的咖啡因具有利尿作用。咖啡因能够刺激肾脏增加尿液的生成,导致饮茶后尿量增加。这是一种正常的身体反应,并非病理现象。
2.除了咖啡因,茶叶中还含有茶碱、可可碱等成分,也会促进肾脏活动,提高尿液产生。这些成分与咖啡因共同作用,使得饮茶后频繁排尿更为明显。
3.饮用较多液体本身也会自然增加尿量。若在短时间内摄入大量茶水或其他液体,身体会通过排尿调节体内液体平衡,这是基本的生理机制。
如果频繁排尿伴随其他症状如尿急、尿痛或尿失禁,则可能需要注意泌尿系统的问题,建议咨询专业医生进行评估。对于单纯因饮茶造成的排尿增多,不需特殊治疗,只需适量减少茶水摄入即可缓解这种情况。