谭容容 副主任医师
江苏省人民医院 妇科
1.保持清洁和干燥:每日用温水轻柔清洗外阴区域,避免使用肥皂或含有香料的清洁剂,这些可能会进一步刺激皮肤。
2.使用润肤剂:应用无香料的润肤剂,以保持皮肤湿润,防止进一步的干燥和开裂。
3.避免刺激源:穿宽松、透气的棉质内衣裤,尽量不要使用卫生护垫或卫生巾,因为它们可能会引起摩擦和刺激皮肤。
4.药物治疗:在医生指导下,可使用含有低剂量类固醇的药膏以减轻炎症和瘙痒,或者抗真菌药膏以处理可能存在的感染。
5.饮食调整:增加富含维生素E和必需脂肪酸的食物摄入,如坚果和鱼类,有助于改善皮肤健康。
6.减少不必要的刮除行为:如修剪或剃毛,以避免进一步的皮肤损伤。
7.观察过敏反应:如果怀疑对某些产品或材料过敏,则应停用可疑产品并咨询专业人士进行过敏原测试。
若实施以上措施后症状未得到缓解或加重,应及时就医。长时间的皮肤脱皮和开裂可能与更严重的健康问题相关,需要医疗评估。在日常生活中注意保持外阴区域的清洁和合适的湿度,可以有效预防此类问题。