邓荣 副主任医师
江苏省肿瘤医院 乳腺外科
1.茶和咖啡中含有多种生物活性化合物,其中包括抗氧化剂。抗氧化剂可以帮助减轻氧化应激,这是癌症发展中的一部分过程。
2.研究表明,茶尤其是绿茶可能具有抗癌特性。这些特性主要归因于茶中所含的儿茶素等多酚类物质,它们在抑制肿瘤细胞生长方面显示出一定潜力。
3.咖啡也被认为具有抗癌效应。一些研究发现,适量的咖啡摄入与某些类型癌症风险的降低有关,包括乳腺癌。咖啡的摄入量务必适度,因为过量摄入可能导致其他健康问题。
4.喝茶和咖啡时需注意选择低糖或无糖版本,以避免额外的糖分摄入,这对癌症患者的整体健康管理十分重要。
饮用茶和咖啡时需保持适量,并结合个体的健康状况及医生建议进行选择。