刘娟 副主任医师
东南大学附属中大医院 消化内科
对于纯母乳喂养的婴儿,母亲可尝试增加自身膳食中富含纤维的食物。
添加辅食的婴幼儿应多摄入高纤维食物,如粗粮、蔬菜和水果泥。
避免过多摄入精制面粉制品及其他低纤维食物。
轻柔的腹部按摩可以刺激肠道蠕动,有助于排便。顺时针方向轻轻按摩婴儿的腹部。
鼓励婴幼儿进行适度活动,通过蹬腿等运动增强肠道活动。
通过以上方法,大多数婴幼儿的便秘问题会有所改善。如症状持续或加重,应及时咨询专业医护人员以获得进一步指导。