杨小冬 主任医师
江苏省人民医院 结直肠外科
1.局部护理:
保持肛门周围区域的清洁和干燥。每天用温水清洗肛门区域,避免使用刺激性肥皂。
每次排便后,用湿纸巾或专用湿巾轻轻擦拭,以减少刺激。
2.饮食和生活方式调整:
增加膳食纤维摄入,多吃水果、蔬菜和全谷物,以帮助软化大便,减少便秘的发生。
确保每天摄入足够的液体(约2升水),以保持大便柔软。
避免久坐,每小时至少活动一次,促进血液循环。
3.药物治疗:
使用外用止痒药膏,如含有氢化可的松的软膏,可以减轻局部瘙痒和炎症。
如果瘙痒严重或者持续不退,可以在医生指导下使用口服抗组胺药物。
如果通过上述措施仍无法缓解,可能需要就医以确定是否存在其他病因并进行进一步处理。注意及时就诊避免症状加重影响日常生活。
