徐炳国 主任医师
南京市第一医院 中医针灸科
1.焦虑和压力:心理因素如焦虑和压力会导致交感神经系统激活,进而引发在夜间或入睡时出现的身体反应。这些反应包括心跳加快(心慌)、出汗和胸闷等。研究表明,约有30%的人在压力大的时候可能会发生类似症状。
2.睡眠呼吸暂停综合症:这种情况是由于睡眠期间上呼吸道暂时性阻塞所致,影响正常呼吸,导致氧气供应不足,引起胸闷和心慌感。据统计,成人中大约2-4%患有不同程度的睡眠呼吸暂停,其中肥胖人群风险更高。
3.低血糖:特别是对于糖尿病患者,夜间低血糖可能出现胸闷、出汗、心慌等症状。这种情况下,肝脏释放存储的糖分以补充血糖水平,但这同时也会刺激交感神经活动。
这些症状通常在醒来后消失,因为白天意识清醒时,人体能够更好地调节这些生理状态。如果这些症状频繁出现或者越来越严重,建议及时咨询医生,以排除潜在的健康问题。
