耿良元 副主任医师
南京脑科医院 神经外科
1.药物管理:急性脑梗死患者通常需要长期服用抗凝药、降脂药和其他控制心血管风险的药物。严格按照医嘱服药,避免自行停药或改变剂量,以减少再次发生脑梗死的风险。
2.饮食调整:饮食中应限制盐分摄入,减少高脂肪、高胆固醇食物。增加新鲜水果、蔬菜、全谷类和瘦肉的摄入,以帮助控制血压和胆固醇水平。
3.定期复查:定期进行医学检查,包括血压、血糖、血脂等指标的监测,能够及时发现潜在问题并进行相应处理。医生可能会建议定期脑部影像检查,以评估恢复情况。
4.康复锻炼:在专业康复师指导下进行康复训练,有助于恢复身体机能。包括加强肌肉力量、协调能力以及改善平衡。适度的有氧运动如散步也有益于整体健康。
5.心理健康维护:脑梗死可能导致情绪波动,包括抑郁和焦虑。与心理治疗师沟通或加入支持小组可以有效改善心理状态。
采取这些措施可以有效降低再发脑梗死的风险,促进生活质量的提高和全面康复。