杨宁 主任医师
南京脑科医院 中医科
1.促进血液循环:推拿按摩可以通过手法刺激局部组织,促进血液和淋巴液的循环,这有助于减轻肌肉的紧张和疲劳,从而缓解酸软感。
2.缓解肌肉紧张:通过专业的推拿按摩,可以放松紧绷的肌肉,减少对膝关节的压力与磨损,有助于缓解由此引起的疼痛。
3.消除疼痛信号:推拿按摩还可以通过刺激神经末梢,阻断疼痛信号的传递,暂时性地减轻疼痛症状。
4.改善关节灵活性:适当的按摩能增加关节的活动范围,改善下肢的灵活性,从而间接缓解不适感。
尽管推拿按摩是一种非侵入性的保守治疗方式,但并不能解决所有膝关节问题。在症状持续或恶化时,应及时就医,以便接受更深入的检查和适当的治疗方案。
