吕涛 副主任医师
江苏省人民医院 中医科
刮痧和拔罐在中医理论中有助于疏通经络、活血化瘀、调节身体内部平衡，但并不能直接治愈感冒。其主要作用包括：缓解外感风寒症状、改善局部循环促进排毒、增强免疫功能等，但需结合其他治疗方式才能更有效应对感冒。
刮痧和拔罐作为传统中医的疗法，常用于驱除体内的风寒湿邪。感冒通常与风寒或风热相关，尤其是风寒感冒。通过刮痧，可刺激皮肤表面，帮助散发体内多余的寒气；而拔罐则能利用负压作用，将寒邪从肌肉深层拔出，有助于缓解感冒引起的头痛、肌肉酸痛、畏寒等不适。
拔罐和刮痧可以促进血液循环和淋巴液流动，增加皮肤及周围组织的供氧量，提高代谢效率。借助这些效应，体内积累的废物和毒素可以更快地排出体外，这对一些感冒症状，如乏力、喉咙不适、鼻塞等，起到一定的缓解作用。这些疗法的效果有限，无法完全替代抗病毒治疗。
刮痧和拔罐在一定程度上能够通过激发人体自我恢复能力，提高机体免疫功能。例如，刮痧时会通过机械刺激神经末梢和毛细血管，释放促炎性物质，以启动机体的免疫反应；拔罐可促进白细胞的活动水平，从而提高对病毒或细菌侵袭的抵御能力。但这一作用是间接的，并非专门针对感冒病毒。
感冒的主要病因是病毒感染，中医治疗的目的是缓解症状、缩短病程，因此单纯依靠刮痧和拔罐并不足够。建议需要结合其他中药调理方法或适当服用抗病毒药物，同时注意休息、多饮水、保持营养均衡，才能更好地恢复健康。刮痧和拔罐也并非适用于所有感冒类型，例如对于高热伴随风热感冒者，不建议使用这两种方法，否则可能加重病情。
刮痧和拔罐在感冒治疗中仅起到辅助作用，无法作为主要治疗手段。刮痧和拔罐时应选择专业机构操作，避免过度或错误使用导致皮肤损伤或感染。在感冒期间，如果症状较为严重如持续高烧、剧烈咳嗽等，应及时就医处理。