香辣卤猪蹄的功效

陈璟 副主任医师

宁夏医科大学总医院 普通内科

香辣猪蹄整体上来说,是非常香辣可口的,同时有着不错的营养价值,在美容方面效果非常好。

猪蹄的营养价值

  1. 促进新陈代谢:猪蹄中的营养成分也是非常多的,其中富含人体所需的蛋白质、胶原蛋白、脂肪和碳水化合物成分,可以很大程度上起到促进新陈代谢、延缓衰老以及增加皮肤弹性的作用。
  2. 通乳美容:如果在女性哺乳期食用,还可以增加乳量,起到美容的效果。尤其是非常适合四肢无力、双腿麻木以及消化道出血的人群食用。
  3. 增强人体抵抗力:猪蹄当中含有的营养物质含量极为丰富,适当的食用一些可帮助人体抵抗力的提高,起到很好的增强体质的作用。
  4. 强筋壮骨:猪蹄当中含有的钙质含量丰富,食用之后能起到一定的促进强健骨质的作用,还能促进青少年的生长发育,在一定程度上有很好的强筋健骨的功效。

辣椒的营养价值

  1. 抗炎、抗氧化:辣椒则是一种具有不错的抗炎以及抗氧化的作用,这主要是因为在辣椒成分内含有人体所需的胡萝卜素、叶酸以及其他的矿物质元素,这些成分可以有效的预防身体出现的一些慢性疾病。
  2. 护心脏:辣椒还有着可以帮助改善心脏功能的作用,尤其是促进血液循环方面效果非常不错的,在一定程度上可以很好的预防心脏疾病的发生,还能促进身体内毒素的排除。

同时香辣猪蹄还不会造成身体内的血糖升高。