张晓文 副主任医师
东南大学附属中大医院 泌尿外科
在诊断之前,可以尝试以下方法改善精液质量:
1、饮食健康:保证饮食营养均衡,适当增加蛋白质的摄取,避免过度饮酒、吸烟等嗜好。
2、维持身体健康:保持良好的睡眠,避免生活压力过大,适量运动。
3、避免高温环境:如洗澡水温度过高、长时间泡热水澡等。
4、减少频繁手淫或性行为次数。
5、按医嘱服用药物。
以上措施仅能辅助治疗,并不能代替医生的诊断和治疗方案。如果发现精液分析异常或者出现其他不正常的症状,应尽早就医并接受专业的治疗。