罗正祥 主任医师
南京脑科医院 神经外科
1.保持口腔卫生:脑卒中会影响患者的自我护理能力,因此确保口腔的清洁至关重要。建议每天使用软毛牙刷轻轻刷洗牙齿和舌头,防止细菌滋生。定期漱口可以帮助去除口腔内的食物残渣和细菌。
2.促进舌头功能恢复:根据康复阶段,可以进行舌头运动训练以改善其功能。常见的练习包括伸舌、卷舌和左右移动等。这些动作有助于增强舌肌力量和灵活性,从而提高吞咽和发音功能。
3.注意饮食:选择易于咀嚼和吞咽的食物能够减少对舌头的压力,并降低误吸风险。建议进食时采取坐直姿势,分次少量摄入食物,尽量避免非常粘稠或干燥的食物。这样可以帮助患者更好地控制舌头运动,减少窒息风险。
通过以上措施,有助于维持脑卒中后舌头的健康并促进其功能恢复。在恢复过程中,应密切观察舌头状态,并及时与医疗专业人员沟通,以调整康复计划。
