杨小冬 主任医师
江苏省人民医院 结直肠外科
1.肠蠕动速度:当肠道蠕动过慢时,粪便在大肠内停留时间过长,会导致水分被过度吸收,从而形成较干燥、颗粒状的大便。
2.饮食纤维摄入量:低纤维摄入会导致粪便体积减少,形成较硬且不规则的颗粒状大便。增加膳食纤维有助于改善这种情况。
3.水分摄取不足:饮水不足会导致体内水分流失,使大便变得干燥和坚硬,因此建议适当增加每日的饮水量。
4.生活方式因素:久坐不动、压力过大等也可能影响肠道健康,进而改变大便的形态。
对于痔疮患者,应注意保持良好的肠道功能,以避免因用力排便或大便干燥加重痔疮症状。适宜的饮食结构和充足水分摄入有助于维护正常排便习惯,如发现大便形态持续异常或伴随其他症状,应及时就医诊断和治疗。