胡秀秀 副主任医师
南京脑科医院 神经内科
1.神经压迫:长时间保持固定姿势,尤其是在睡眠时,可能导致神经受到压迫。坐骨神经或胫神经受压会引起腿部麻木,特别是夜间症状更为明显。
2.血液循环不良:血管狭窄或动脉硬化常见于老年人,可能导致腿部供血不足,从而引发麻木感。此现象在夜间更加明显,因为腿部活动减少进一步影响血流。
3.糖尿病神经病变:长期高血糖会损伤神经,引发糖尿病性周围神经病变。这种神经损伤通常伴随疼痛、刺痛或麻木感,通常在夜间加重。
4.维生素缺乏:某些维生素缺乏,如维生素B12,也可能引起神经损伤和麻木。
5.其他潜在疾病:如椎间盘突出、腰椎管狭窄等也可能引发类似症状。
如果麻木持续或加重,建议就医以明确诊断并给予适当治疗。避免长时间保持同一姿势,保持良好血糖控制以及充足的营养摄入有助于缓解症状。