牛崇峰 主任医师
南京市第一医院 中医针灸科
1.促进血液循环:按摩通过物理刺激皮肤和肌肉,能够加快血液流动。建议使用轻柔的揉捏和推按技术,尤其是四肢和背部区域,以帮助改善氧气供应和营养输送,从而减轻水肿症状。
2.加强淋巴系统功能:淋巴系统负责排除身体废物,通过特定的按摩手法可以增强其功能。使用轻柔的向心运动,即从身体末端向中心移动,可以帮助打开淋巴结以促进排毒,降低体内积液,从而可能缓解水肿。
3.缓解肌肉紧张:哮喘可能导致呼吸困难及相关肌肉紧张。针对胸部、肩颈部的按摩可帮助放松这些肌群,从而改善呼吸功能。在按摩过程中,确保动作温和且连贯,以避免刺激过度导致不适。
按摩手法仅为辅助疗法,不可替代专业医疗指导。对于老年人,特别是存在哮喘或水肿等症状者,应当咨询医生获得全面的诊断和治疗方案。