胳膊受压后手部麻木不缓解应如何处理

胡秀秀 副主任医师

南京脑科医院 神经内科

手部麻木可能是由于胳膊受压导致神经受损或血液循环不畅。若麻木持续不缓解,应考虑以下几点:

1.解除压力:立即调整坐姿或睡姿,确保没有施加额外压力在胳膊或肩膀上,以促进正常的血液循环和神经传导。

2.按摩及热敷:轻柔地按摩麻木区域,并使用温热的毛巾或热水袋进行热敷,这有助于放松肌肉,促进血液流动。

3.活动与伸展:进行简单的手臂和手指运动,如握拳、舒展手指、旋转手腕等,以刺激神经和血管的活动。

4.药物辅助:可考虑使用非处方止痛药如布洛芬来减轻任何潜在的炎症或疼痛,但需遵循药物说明使用。

5.保持观察:如果麻木现象持续超过24小时或伴随其他症状,如手无力、肿胀或剧烈疼痛,应及时就医排查是否存在更严重的神经受损或循环障碍。

及时处理胳膊受压导致的手部麻木非常重要,以防止长期神经损伤或血液循环问题,如症状持续,应寻求专业医疗建议。