哪个年龄段更容易出现眼袋

2025-07-29
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陈晓东 副主任医师

江苏省中医院 整形外科

眼袋更容易出现在老年人群体中。随着年龄的增长,皮肤和肌肉组织逐渐松弛,脂肪可能会突出,从而形成眼袋。

1.眼袋的形成与年龄密切相关。在30岁以后,皮肤开始逐渐失去弹性,胶原蛋白的减少导致皮肤松弛,眼部周围的组织支撑能力下降。这种变化在40至50岁之间尤为明显,眼袋出现的概率显著增加。

2.除了年龄,遗传因素也在眼袋形成中扮演重要角色。有些人在年轻时就可能出现眼袋,这通常与家族遗传有关。生活方式如长期睡眠不足、饮食不均衡以及吸烟等,也会加速眼袋的形成。

3.睡眠质量差可能导致暂时性或加重已有的眼袋。缺乏充足的休息会使下眼睑区域的液体滞留,造成眼部浮肿的现象。长期处于这种状态可能会使眼袋更加明显。

眼袋是衰老过程中的常见现象,尽管其形成受到多因素影响,但年龄增长无疑是主要原因之一。注意健康的生活方式和良好的作息习惯有助于延缓这一过程的发生。

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