陈晓东 副主任医师
江苏省中医院 整形外科
1.冷敷:术后前48小时内进行冷敷有助于减轻肿胀。每次冷敷15-20分钟,每小时一次,避免直接接触皮肤以防止冻伤。
2.抬高头部位置:休息时将头部略微抬高,保持高于心脏水平,可以促进血液回流,减少局部积液。
3.避免过度用眼:减少看书、看电视和使用电子设备的时间,以避免眼部疲劳,加重肿胀。
4.合理饮食:减少盐分摄入,因为高盐饮食可能导致体液潴留,加重水肿。
5.遵医嘱用药:如果医生开具了抗炎或消肿药物,按照医嘱服用。
6.温敷:术后72小时后可以开始温敷,帮助加快血液循环,促进消肿,注意温度不要过高。
术后护理对恢复过程非常重要,通常情况下,水肿会在几天到一周内逐渐消退。如果水肿持续时间较长或伴随疼痛、感染等症状,应及时联系医生。