孙大林 副主任医师
东南大学附属中大医院 中西医结合男科
1.清洁:每日清洗是关键。使用温水和温和的无香型肥皂清洗阴茎皮肤,尤其是包皮下方区域,以去除汗液和细菌。避免使用刺激性强的清洁产品,这可能导致皮肤干燥或敏感。
2.保湿:应用温和的保湿剂可以帮助保持阴茎皮肤的柔软度和弹性。选择无香型、低过敏性的产品以降低过敏或刺激的风险。
3.穿衣:选择宽松、透气的内裤,有助于减少摩擦和保持干燥。棉质材料通常是合适的选择,因为它有良好的吸湿和透气效果。
4.饮食:健康饮食对维持皮肤健康也至关重要。摄入富含维生素E和C的食物,如坚果和柑橘类水果,有助于增强皮肤的修复能力。
5.定期检查:定期观察皮肤的变化,发现问题如红肿、疼痛或异常分泌物,应尽早咨询专业医生。
通过以上措施,可以帮助维持阴茎皮肤的健康状态,减少不必要的刺激和感染风险。