哪些人比较容易得腰突疾病

腰突疾病是一种常见的运动损伤，可引起下腰痛和肌肉紧张。它通常发生在体力活动中，尤其是重复性动作所导致的腰部拉伤。

一般来说，有的人比较容易受到腰突疾病的困扰，其中包括：

1、持续长时间的前屈姿势工作者：由于不正确的坐姿或卧姿会增加背部的压力，使得腰部的肌肉及关节受到损伤。

2、从事重体力劳动的工人：长时间的重体力劳动，如搬运重物，会造成腰部过度劳累，也会导致腰突疾病。

3、缺乏运动的人士：缺乏适当的肌肉活动会导致腰部肌肉松弛，从而增加拉伤的风险。

4、长期缺乏营养的人：营养不良会使得腰部肌肉萎缩，减少腰部的支撑能力，也会增加腰突疾病的风险。

总之，持续长时间前屈姿势工作者，从事重体力劳动的工人，缺乏运动的人士以及长期缺乏营养的人都有可能更容易患上腰突疾病。改变不良习惯，合理锻炼身体，保持营养摄入，可以降低患上腰突疾病的风险。