张绍东 副主任医师
东南大学附属中大医院 脊柱外科
1.热疗作用:热量能够促进血管扩张,提高局部血液循环。这有助于增强组织的氧气和营养供应,减少炎症反应,并且能够加快代谢废物的排除。
2.肌肉放松:应用热疗能够使肌肉纤维松弛,降低肌肉痉挛程度,从而缓解因肌肉紧张引起的疼痛和僵硬。
3.应用频率和时间:建议使用热水袋时,每次持续15至20分钟,每天可进行数次。但需注意控制温度,以免烫伤皮肤。
使用热水袋加热作为颈椎疾患辅助治疗手段之一,应结合其他治疗方式,如物理治疗或专业医疗咨询,以获得更好的效果。在使用过程中,应注意避免过高温度导致皮肤损伤,定期检查皮肤状态非常重要。
