刘娟 副主任医师
东南大学附属中大医院 消化内科
1.补充水分:由于腹泻和呕吐会导致体内水分流失,及时补充水分非常重要。建议饮用小口清水、淡盐水或稀释的电解质饮料,以帮助恢复体液平衡。
2.暂停进食:在症状减轻之前避免摄入固体食物,可以减少胃肠道负担。同时应避免油腻及刺激性食品,以免加重病情。
3.观察症状变化:注意监测身体其他症状,如发热、持续剧烈腹痛等。如无明显好转或症状加重,应考虑进一步就医。
4.药物处理:在医生指导下可以使用止泻或止吐药物,但应注意剂量和使用时机。
5.卫生习惯:养成良好的卫生习惯,勤洗手,避免感染源进一步扩散。
适当休息和观察症状变化至关重要。如果情况未见改善或者有恶化趋势,建议尽快寻求医疗专业人员的帮助。
