睡着后阴囊松弛是怎么回事

2025-08-25
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邓伟民 主治医师

东南大学附属中大医院 中医男科

睡着后阴囊松弛是一种正常的生理现象,这与体温调节和激素水平变化有关。

1.阴囊的主要功能之一是通过收缩和放松来保持睾丸的最佳温度。通常,人体的核心温度在夜间会略微下降,这时阴囊会相应地放松以帮助维持睾丸处于适宜的温度范围,以保障精子的健康发育。

2.睡眠过程中,尤其是在深度睡眠或REM(快速动眼)睡眠阶段,身体的肌肉会自然地放松。这一过程包括阴囊内部的肌肉纤维,因此在这些睡眠阶段,阴囊可能会显得更加松弛。

3.睡眠期间,体内的某些激素如褪黑素和生长激素的水平会上升,而皮质醇等激素的水平通常会降低。这些激素水平的变化也可能导致阴囊的张力变化。

这种现象是正常的生理反应,不需要担心。如果出现明显不适或其他异常情况如疼痛、肿胀,则建议寻求专业医疗意见。

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