刘娟 副主任医师
东南大学附属中大医院 消化内科
避免辛辣、油腻、过冷或过热的食物,这类食物容易刺激胃黏膜。
建议少食多餐,每日可分成4-5餐,以减轻胃的负担。
戒烟限酒,酒精和尼古丁会加重胃部不适。
减少心理压力,焦虑和紧张可能导致胃酸分泌增加。
抗酸药:如铝碳酸镁等,用于中和胃酸,缓解烧心和胃痛。
质子泵抑制剂:如奥美拉唑,通过减少胃酸分泌来促进愈合。
H2受体拮抗剂:如雷尼替丁,也能有效减少胃酸分泌。
非甾体抗炎药如阿司匹林和布洛芬,应尽量避免,因为这类药物可能会加重胃黏膜损伤。
5.如果症状持续或加重,应及时就医,医生可能会建议进行胃镜检查以排除其他潜在疾病。
积极的生活方式改变和合理的药物使用能够帮助胃炎患者改善症状并促进恢复。
