杨宁 主任医师
南京脑科医院 中医科
1.高低肩的成因:
姿势不良:长期处于不正确的坐、立姿势可能导致一侧肩膀较高。
肌肉不平衡:肌肉力量的不均衡也会影响肩膀的高度。
脊柱侧弯:一些情况下,高低肩是由于脊柱侧弯所致,需要专业医疗干预。
2.按摩器的作用:
缓解肌肉紧张:通过振动或加热功能,按摩器可以帮助放松紧绷的肌肉。
改善血液循环:按摩动作能够促进局部血液流动,有助于减轻短期内的不适感。
3.治疗措施:
正确姿势训练:保持直立和正确的坐姿对于改善高低肩非常重要。
物理治疗:专业的理疗师可以提供针对性的锻炼和治疗方案。
医学评估:如怀疑是由脊柱侧弯引起,应进行医学评估以确定具体原因。
虽然肩颈按摩器能暂时缓解某些症状,但要解决高低肩的问题,还需通过姿势调整、肌肉锻炼以及专业医疗手段进行综合治疗。
