王尧 主任医师
东南大学附属中大医院 内分泌科
选择低脂或脱脂奶粉,可以降低饱和脂肪和胆固醇的摄入,有助于控制血脂水平。常规全脂奶粉可能含有较高的脂肪,不利于糖尿病患者尤其是合并高脂血症者的健康管理。
奶粉中的乳糖是一种天然糖类,可能影响血糖水平。建议选择标明为“低糖”或“不加糖”的奶粉,这样可以更好地控制餐后血糖。
对于糖尿病患者出现尿蛋白的情况,适度增加优质蛋白质的摄入如奶粉中所含的酪蛋白和乳清蛋白,可能有助于营养补充。但需根据医生建议调整每日总蛋白质摄入量,以免对肾脏产生额外负担。
奶粉通常富含钙和维生素D,对骨骼健康有益。糖尿病患者在日常饮食中应确保足够的钙和维生素D摄入。
在饮用奶粉时,应结合个人血糖控制目标和营养需求,若不确定是否适合自身情况,建议先咨询医生或营养师。同时,定期监测血糖水平以评估其对健康的影响。
