韦继南 副主任医师
东南大学附属中大医院 骨科
1.骨坏死是由于某些原因导致骨组织供血不足,引发骨细胞死亡,最常见于髋关节、膝关节等负重关节。控制负荷和适度活动对于缓解症状和促进康复至关重要。
2.适度的腿部活动可以包括物理治疗师指导下的轻度运动,如低强度的步行或水中运动。这些运动方式能够减少关节压力,同时帮助增强腿部肌肉力量,并促进血液流动。
3.每次活动结束后应注意监测疼痛和不适,如果出现症状加重,应及时与医生沟通,以便调整活动方案以防止进一步的损害。
在进行腿部活动时,骨坏死患者必须根据个人病情选择适合的运动强度和方式,并定期咨询医生或专业康复人员,以确保安全和有效。