牛崇峰 主任医师
南京市第一医院 中医针灸科
1.老年人在患有某些疾病时,如肾功能不全,过量摄入蛋白质可能导致身体负担加重。肾脏是负责代谢蛋白质的器官,如果其功能受损,多余的蛋白质可能无法有效代谢,导致氮废物积聚,从而引发一些不适症状。
2.蛋白粉中可能含有某些添加剂或其他成分,这些成分在部分人群中可能引起过敏反应或消化不良,从而被误认为是上火。
3.营养不平衡也可能是问题之一。老年人饮食需要全面均衡,仅依赖蛋白粉补充蛋白质可能导致其他营养素摄入不足,进而影响身体健康和免疫力。
对于体质较弱或患有特定疾病的老人,使用蛋白粉时应谨慎,最好在专业医生指导下进行,以避免潜在的健康风险。