邓荣 副主任医师
江苏省肿瘤医院 乳腺外科
1.白豇豆含有大量的膳食纤维,可以促进肠道蠕动,有助于消化系统健康。同时,膳食纤维也能帮助稳定血糖水平,对预防慢性疾病有积极作用。
2.豆类通常富含蛋白质,白豇豆也不例外。蛋白质是身体组织生长和修复的关键营养成分,有助于维持身体的正常功能。
3.白豇豆还包括钙、铁等矿物质,钙对骨骼健康有重要作用,而铁则参与血红蛋白的生成,帮助预防贫血。
4.白豇豆中的植物化学物质和抗氧化剂有助于减少氧化应激,这可能为整体健康提供某些保护作用。
乳腺结节患者在饮食上通常无需特别避免某些食物,但建议保持均衡饮食,注意摄入足够的水果、蔬菜以及其他富含营养的食物,以支持整体健康。如有特殊情况或症状变化,应及时咨询专业医生以获取具体建议。