肩膀酸痛能否去按摩店治疗

2025-08-11
ⓘ 提示:本内容不能代替面诊,如有不适请尽快线下就医

吕涛 副主任医师

江苏省人民医院 中医科

肩膀酸痛可以通过专业按摩进行缓解,但需根据具体情况判断是否适合。

1.肩膀酸痛的常见原因包括肌肉紧张、长时间保持同一姿势以及压力等。按摩可以帮助缓解这些问题,通过促进血液循环和放松肌肉来减轻疼痛。

2.如果肩膀酸痛伴随急性损伤或炎症,如肩袖撕裂或关节炎,按摩可能不适合,应首先寻求医生诊断和治疗,以免加重病情。

3.在选择按摩店时,要确保按摩师具备专业资质,并向其详细说明自身健康状况,包括任何潜在的医疗条件或近期受伤史。

4.某些情况下,比如有心血管疾病或骨科问题,按摩可能需要特别注意力压和手法。建议咨询医疗专业人士以获得个性化意见。

考虑到以上因素,肩膀酸痛者可在适当情况下尝试按摩疗法,但应确保安全并根据个人健康状况进行决策。

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