王晶敏 副主任医师
东南大学附属中大医院 普外科
1.疼痛管理:可以按照医生的建议使用镇痛药物,例如非甾体抗炎药物或更强效的处方止痛药。这些药物能够有效缓解手术后的疼痛。
2.冰敷:在术后初期应用冰袋,每次约15-20分钟,可以减轻局部肿胀和疼痛。避免直接将冰袋接触皮肤,以防冻伤。
3.温水坐浴:每天进行几次温水坐浴,每次持续10-15分钟,有助于促进血液循环,缓解肌肉紧张,减少疼痛和不适感。
4.避免便秘:保持大便通畅以减少排便时对患处的刺激。多摄取膳食纤维,饮用足够的水分,并在必要时使用软便剂。
5.休息与活动:适当休息能够促进恢复,但也需要逐渐增加轻度活动,如短距离走动,以帮助预防血栓形成。
6.保持清洁:保持手术部位的清洁和干燥,避免感染的发生。
如果疼痛持续加重,或伴随发热、出血等其他异常症状,需要及时就医以排除并发症。术后的疼痛通常会在一周左右逐渐减轻,良好的护理有助于促进愈合。
