张绍东 副主任医师
东南大学附属中大医院 脊柱外科
1.风池穴:位于后颈部,枕骨下缘与胸锁乳突肌之间的凹陷处。刺激此穴可以放松颈部肌肉,缓解因紧张引起的头痛和颈部不适。
2.肩井穴:位于肩上,大约在肩峰与第七颈椎棘突的连线上。此穴对缓解因肌肉劳损或扭伤引起的肩颈疼痛非常有效。
3.大椎穴:位于第七颈椎与第一胸椎之间,是全身阳气汇聚之处。针刺此穴可以帮助调节全身气血,有助于增强免疫功能。
4.天柱穴:位于颈后发际线附近,第二颈椎棘突两侧1.5寸的位置。此穴不仅对颈椎酸痛有帮助,还可减轻偏头痛的症状。
针灸通过刺激特定穴位,有助于改善颈椎病引起的症状。具体的效果因人而异,需根据每个人的具体情况制定治疗方案。在接受针灸治疗时,也应确保由专业的针灸师进行操作,以保证安全和疗效。