龚海红 主任医师
江苏省人民医院 儿科
1.婴儿的呼吸道较为敏感,适度的空气湿度对其健康有益。推荐室内湿度保持在40%至60%。低于此范围可能导致干燥的空气刺激婴儿的鼻腔和喉部,而过高的湿度可能会滋生霉菌和尘螨,从而增加过敏或哮喘的风险。
2.加湿器分为冷雾型和热雾型两种类型。冷雾型更适合婴儿,因为热雾型可能存在烫伤的风险。同时,超声波加湿器能够更安静地工作,有助于避免影响孩子的睡眠。
3.定期清洁加湿器非常重要。如果加湿器不定期清洗,水箱中的霉菌和细菌可能随着雾气被释放到空气中,引发呼吸系统感染。建议每1-3天彻底清洗一次,并用纯净水代替自来水以减少矿物质沉积。
4.不应长时间持续使用加湿器,避免室内湿度过高。可通过湿度计实时监测环境湿度,根据实际需求调整使用时间。
5.加湿器应放置在距离婴儿至少1米远的位置,确保加湿器产生的雾气不会直接吹向婴儿,同时避免让孩子接触设备以预防意外。
合理使用加湿器能够改善环境湿度,为婴儿创造舒适的居住条件,但不恰当的操作可能带来潜在问题,需要注意每一个细节。