龚海红 主任医师
江苏省人民医院 儿科
1.喂养方式:确保在每次哺乳时,新生儿能够正确含住奶嘴,以减少吞咽空气的机会。母乳喂养时,确保婴儿整个口腔覆盖乳晕,而不是仅仅含住乳头。如果使用奶瓶喂养,可以选择防胀气奶瓶,帮助减少进食时的空气摄入。
2.竖直姿势:在进食后,将新生儿保持在竖直姿势至少10到15分钟,这有助于排出胃中的气体。竖抱的姿势不仅有利于打嗝,还能让重力帮助胃内容物下移,减轻胀气。
3.轻柔按摩:轻轻按摩婴儿的腹部也可以帮助释放多余气体。可以顺时针方向轻轻揉搓腹部,或是在婴儿躺着的时候,做一些“脚踏车”动作,帮助肠胃蠕动。
4.饮食调节:如果母亲进行母乳喂养,可以考虑减少容易导致气体产生的食物摄入,如豆类、洋葱和西兰花等。如果使用配方奶粉,可以尝试更换至低乳糖或特殊抗胀气配方奶粉。
5.环境适应:确保新生儿的生活环境安静舒适,避免过度刺激。压力和不安可能会加剧胀气问题,因此创造一个稳定的环境有助于改善症状。
这些措施可以有效缓解新生儿的胀气症状,但如果持续严重或伴随其他症状,应及时就医检查以排除潜在健康问题。