袁宝玉 副主任医师
东南大学附属中大医院 神经内科
1.血压变化:弯腰动作可能导致体位性低血压,即由于姿势改变引起的血压下降。当身体从弯腰位置快速直立时,血液可能无法及时供应到大脑,导致头晕。
2.前庭功能失调:内耳中的前庭系统负责平衡和空间感知。持续的弯腰动作可能影响内耳平衡感受器,使人感到眩晕。
3.颈椎问题:弯腰动作会对颈椎产生压力,如果存在颈椎病变或肌肉紧张,可能会压迫神经或影响血管,导致供血不足,引发头晕。
4.肌肉疲劳:长时间保持弯腰姿势可能导致背部、颈部和肩部肌肉过度紧张和疲劳,进而影响血液循环和神经传导,诱发头晕。
5.脱水和营养不良:如果在弯腰工作时未能摄入足够的水分和营养,可能导致全身循环不佳及电解质失衡,从而引发头晕。
6.低血糖:长时间工作时没有进食,血糖可能降低,大脑缺乏足够的葡萄糖供应,会出现头晕症状。
如频繁出现这种情况,应考虑适当调整工作姿势,经常休息并补充水分和营养。同时,若症状持续或加重,建议就医以排除其他潜在健康问题。