吕涛 副主任医师
江苏省人民医院 中医科
1.肌肉紧张:紧张、压力或者长时间保持不良的姿势,容易导致颈部肌肉紧张。紧张的肌肉可能会影响头部的血液循环,引发头部的胀痛感。通过按摩可以松弛肌肉,进而缓解疼痛。
2.血液循环:颈部是重要的血管通道,连接着头部和身体其他部分。若因肌肉紧绷或姿势问题使得颈部血管受压,可能会导致头部血流不足,出现胀痛。在颈部按摩可促进局部的血液循环,减轻症状。
3.神经压迫:颈椎的僵硬或不适可能对周围的神经造成压力,从而引起头部的疼痛。按摩能够帮助减少这种压力,改善症状。
4.姿势问题:长期低头或者不正确的坐姿容易导致颈部劳损,继而引发头部的不适。调整姿势并通过按摩放松,能有效减轻相关症状。
当出现头部胀痛时,留意生活中是否存在颈部肌肉紧张等因素是重要的。若症状持续或加重,建议及时咨询医疗专业人员,以便获得适当的诊断和治疗。