魏琼 主任医师
东南大学附属中大医院 内分泌科
1.体脂指数是通过体重（公斤）除以身高（米）的平方得出的。其结果用于评估一个人的体重状况。
2.根据世界卫生组织的分类，BMI在18.5至24.9之间属于正常范围。
3.BMI在25.0至29.9之间被定义为超重。
4.当BMI达到或超过30时，被认为是肥胖。
体脂指数仅作为一般性指标，不直接反映身体的肌肉质量、骨密度或脂肪分布等因素。对于那些具有较多肌肉量的人来说，可能会出现BMI偏高但并不真正超重或肥胖的情况。日常生活中需结合其他健康指标全面评估身体健康状况。