张绍东 副主任医师
东南大学附属中大医院 脊柱外科
1.药物治疗:非甾体抗炎药如布洛芬或萘普生可以缓解疼痛和炎症。肌肉松弛剂如环苯扎林可能有助于缓解肌肉痉挛。
2.物理疗法:通过物理治疗师指导进行的特殊运动和拉伸,可以改善颈部肌肉的灵活性和强度,减少抽搐次数。使用热敷和冷敷可以有效缓解疼痛和炎症。
3.手术治疗:在某些情况下,如颈椎间盘突出导致神经受压时,可能需要手术干预以减轻压力。一些常见的手术方法包括椎板切除术和椎间盘摘除术。
4.其他治疗手段:针灸和按摩也是一些患者选择用来缓解肌肉抽搐的方法。
早期识别症状并采取适当措施有助于防止状况恶化。保持良好的姿势,避免长时间低头或抬头工作,定期进行颈部运动,有利于颈椎健康。