带有霉味的鲜玉米须能否食用

吕涛 副主任医师

江苏省人民医院 中医科

带有霉味的鲜玉米须不建议食用,因为这样可能导致健康问题。

1.霉菌毒素:霉变的玉米须可能含有霉菌毒素,这些毒素对人体有害,可能引发中毒反应。常见的霉菌毒素如黄曲霉毒素具有致癌性。

2.微生物污染:霉变通常意味着微生物的繁殖。这些微生物可能会引起胃肠道的不适,包括腹痛、腹泻和呕吐等症状。

3.营养价值降低:霉变不仅影响口感,还会导致玉米须中的营养成分被破坏,失去其原有的保健作用。

4.气味和安全性:霉味是玉米须不新鲜的重要标志之一,气味刺鼻也代表潜在的健康风险。

为了避免食用霉变食品带来的危害,应当选择新鲜无异味的玉米须。如果发现玉米须出现霉变或异味,应立即丢弃,以保障健康。

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