袁宝玉 副主任医师
东南大学附属中大医院 神经内科
1.药物治疗:使用非甾体抗炎药如布洛芬,可以帮助减轻疼痛和炎症。必要时,医生可能会开具神经调节药物以改善神经功能。
2.物理治疗:进行针对性锻炼以增强肌肉力量和灵活性。特定的拉伸和强化运动有助于改善膝盖稳定性,并缓解腿部麻木。
3.生活方式调整:保持健康体重可以减少膝盖压力。适度的活动,如游泳和骑自行车,可以支持关节功能而不加重症状。避免长时间站立或坐姿不良,以免加剧麻木。
在诊断出具体原因后,遵循专业人士的建议是关键,以便选择合适的治疗方案。