管蔚 副主任医师
江苏省人民医院 普通外科
1.恢复过程:手术后的伤口愈合通常需要3至6周。在此期间,局部组织可能肿胀,并伴有坠胀感,这是身体自然的愈合反应。注意保持伤口的清洁和干燥,避免感染。
2.疼痛管理:术后常见的坠胀感可能与疼痛有关。可以在医生指导下使用止痛药物,同时温水坐浴可以有效缓解不适感,每日进行2-3次,每次10-15分钟。
3.饮食调整:调节饮食结构,多摄入富含纤维的食物,如全谷物、水果和蔬菜,保持大便通畅,减少对创面的刺激。每天保证足够的水分摄入,以软化大便。
4.活动建议:术后要避免久坐或长时间站立,适度活动可促进血液循环,加速恢复。避免提重物或剧烈运动,以免加重负担。
5.医疗咨询:若坠胀感持续或伴随异常出血、脓液分泌、发热等症状,应及时就医,排除感染或其他并发症的可能性。
术后恢复因人而异,但通过合理的护理和生活方式的调整,可以有效缓解不适,加快愈合进程。