杨小冬 主任医师
江苏省人民医院 结直肠外科
避免强行排便。由于肛周脓肿会引起疼痛和不适,强行排便可能导致局部组织损伤,加重炎症反应。这时候应采取以下措施:
1.适当使用润滑剂或软化剂(如开塞露、甘油等),帮助减轻排便时的阻力。
2.如果大便干燥,可通过食用富含纤维的食物,如蔬菜和水果,以及饮用充足的水分来帮助软化大便。
注意排便姿势。选择舒适的排便姿势可以减轻对肛门区域的压力,不要长时间蹲坐厕所,以免增加肛周压力,从而加重肿胀和疼痛。
1.可以尝试半蹲姿势或使用便器解决排便问题。
2.尽量避免久坐,多进行适当的活动,以减少肛门处的压力。
再次,保持良好的肠道习惯。规律的排便时间和习惯可以帮助肠道健康,同时也能避免因长期便秘或腹泻导致的肛周脓肿复发。
1.每天定时排便,最好选择早晨醒来后排便,这时肠道蠕动较为活跃,有助于顺畅排便。
2.避免过度用力排便,尽量保持放松状态,减轻肛门区域的负担。
及时就医。在出现肛周脓肿症状时,应该尽快去医院接受专业治疗,以防止并发症的发生。医生可能会根据病情发展情况,采取抗生素治疗、切开引流等方法缓解症状。
合理的便意抑制管理能够有效减轻肛周脓肿患者的不适,且有助于病情恢复。