刘娟 副主任医师
东南大学附属中大医院 消化内科
1.舌苔发黄:常见于消化不良或肝胆问题。消化不良可导致食物在胃中停留过久,产生细菌分解引起的黄苔。肝胆疾病如肝炎、胆囊炎也可能影响舌苔颜色。
2.排气异味:通常由食物分解过程中产气菌活动增加所致。饮食中高蛋白、高脂肪食物易导致异味气体。乳糖不耐受或其他食物不耐受也可能导致此状况。
3.大便异味:可能是由于饮食结构不当、食物消化不完全或肠道菌群失衡造成。摄入过多的红肉、乳制品或含硫食物会影响粪便气味。肠道感染或炎症亦能改变气味。
维持健康的消化系统可以通过均衡饮食和充足水分摄入来改善上述症状。如果这些症状长期存在或伴随其他不适,应考虑寻求医疗评估以排除潜在疾病。