袁宝玉 副主任医师
东南大学附属中大医院 神经内科
1.体温控制:当体温超过39度时,需要迅速采取降温措施。可使用温水擦拭身体,帮助散热,也可使用冰袋放置在额头或颈部等区域,避免过冷刺激。保持室内通风,穿着轻薄衣物有助于体温下降。
2.药物使用:可以服用对乙酰氨基酚或布洛芬等常用退烧药,这些药物能有效降低体温并缓解疼痛。在使用药物之前,应阅读药品说明书,并按照推荐剂量服用,避免过量。
3.水分补充:高烧时身体容易脱水,确保饮用足够的水分是必要的。温水和电解质饮料都是不错的选择,可以维持体液平衡,促进恢复。
4.休息和观察:保证充分休息以便身体自我修复,并密切观察其他症状的发展。如果出现持续恶化或新增严重症状,应及时就医。
确保上述措施在执行过程中根据个人身体状况适时调整,并注意安全。如症状持续未减轻,请立即寻求专业医疗帮助以获得准确诊断与治疗方案。